Sommer Workouts

Good Vibes in der Natur

  • ab 18.5. MONTAGS:  19:00-19:45  HIT the Monday  Sportunion Grieskirchen

    • Intensives, knackiges Intervalltraining
    • schnell Fett verbrennen
    • Problemzonen loswerden
    • Steigerung der Ausdauer
    • Muskelaufbau
    • Auspowern mit Spassfaktor
    • effektives Herz-Kreislauftraining
    • langer Nachbrenneffekt
    • Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!

     

  •  ab 3.6. MITTWOCHS:  18:30-19:30  Functional Fitness Yoga  Volksschule Spielplatz Meggenhofen

    • Konzentration und kraftvolles Training 
    • Körper wird beweglich und geschmeidig
    • Fett verbrennen
    • Kraft und Ausdauer steigern
    • Haltung verbessern
    • Energie gewinnen
    • Freier Kopf
    • Entspannung
    • Yogaerfahrung nicht erforderlich

 

Preise:

gesamter Kurs € 72.- HIT the Monday

€ 11.-/ Einzelstunde/n (nur möglich, wenn Plätze frei sind)

 

gesamter Kurs € 63,- Functional Fitness Yoga

€ 11.-/ Einzelstunde/n (nur möglich, wenn Plätze frei sind)

 

VORABÜBERWEISUNG

IBAN: AT25 3431 3000 0003 7150

Verwendungszweck: 'KURSNAME'

 

 

 

Schlechtwetterprogramm:

  • Indoor, wenn wieder erlaubt
  • hintendran hängen
  • ggf. Online